Thursday, 26 November, 2020

Fedtprocent med målebånd målebånd


Med dette simple værktøj, kan du beregne din fedtprocent med målebånd. Alt du behøver er et målebånd af denne type:

fedtprocent med målebånd

[cal_body_fat]

For at få så nøjagtigt et resultat som muligt, er det vigtigt at du måler samme sted hver gang. Det kan være en fordel, at have en til at hjælpe dig, når du måler din fedtprocent med målebånd. Særligt livvidden skal man være påpasselig med. Prøv at stå afslappet og naturligt – pust ud og slap af inden du måler.