Saturday, 15 August, 2020

Forfatter: admin


Ja, det tog noget tid, men efter et par uger følte deltagerne (studerende ved det medicinske fakultet i Hannover, hvor forsøget blev udført) sig faktisk bedre tilpas under deres religiøse faste og ikke værre – som de videnskabsmænd, der gennemførte Read more…


Advarsel: vi skal til at snakke om, hvem der har ansvaret for at man bliver tyk. Et emne kun ganske få personer er parate til at tale om. Du vil fortælle os, at du er tyk, fordi sundhedsindustrien har tjent Read more…


Et kosttilskud der ofte topper listen hos mange mennesker er kreatin. Lad os kigge lidt på de 5 vigtigste grunde til, hvorfor du bør overveje at bruge kreatin. Med så mange forskellige kosttilskud på markedet, har mange mennesker en tendens Read more…


Periodisk faste er et spisemønster, der involverer perioder med udelukkelse af mad, efterfulgt af normal kost. Dette spisemønster kan hjælpe dig med at tabe dig, reducere din risiko for sygdom og øge din levetid (1, 2). Nogle eksperter hævder holde Read more…


Selv med det allerbedste kost- og træningsprogram, vil du være helt ude i tovene uden søvn. I denne artikel finder du ud af hvorfor: Forestil dig to forskellige kvinder: Den ene er den skarpeste fitness model (hun ved uden tvivl Read more…


Kan afføring fra en slank person hjælpe en overvægtig med vægttab? Dette kan vi måske snart få en afklaring på. Forskere i USA går i gang med et klinisk forsøg, som skal afklare hvorvidt “fæces mikrobio transplantation” (FMT) kan medføre Read more…


Der findes en masse misinformation og misforståelser om low-carb diæter. Ud over at være den diæt hvor folk sulter mindst og taber sig mest, har forskning også vist at der er en lang række sundhedsmæssige fordele ved lowcarbdiæter. Såsom øget Read more…


Videnskaben bag at være træt Når vi ikke får nok søvn, så bliver vores valg af mad påvirket både fra et psykologisk og et fysiologisk udgangspunkt. Når vi er psykisk trætte og kommer hjem fra en lang arbejdsdag, så har både Read more…


Når man starter på en typisk diæt for at tabe sig, så er noget af det første man ofte gør, at støvsuge internettet i søgen efter information. Informationen vil ingen ende tage, og man ender ofte med at bliver mere Read more…


Mus, der får transplanteret tarmbakterier fra overvægtige mennesker, har vist sig at tage mere på i vægt end mus, der har modtaget tarmbakterier fra normalvægtige, selvom musene får den samme diæt. En undersøgelse fra DTU Fødevareinstitut bekræfter disse resultater i Read more…